今年の冬至は本日２２日だそうです。
前日21日の放課後、教室のカーテンを開けたところ、沈みゆく日が、白樺の影を雪の上に伸びやかに投げかけておりました。
その見事な風景に子どもたちがタブレットを向け、写真を撮っておりました。
私も・・・スマホでパチリ！！
沈みゆく夕日・・その場所は西ではなく南の空といっても良いほど。
寒さも悪天候もこれからが本番ですが、お日様の軌道はこれより折り返し！となります。
冬至という区切りの本日、この一年を、ざっくりと振り返ってみることにいたしましょう。
コロナ、オリンピック、選挙、給付金・・・・世間での出来事には触れず「わたし」のことばかり。
目をつぶる
まずは・・・瞑想
kyokoippoppo.hatenablog.com
これはもう瞑想と名づけてはいけない。
ただ目をつぶって手を止める１０分間です。
頭の中には色々な思いが忙しく立ち現れます。
もうこの流儀で良しとします。
そして、”絶対毎日”ではなく、気分に応じて行うことにしています。
色々試した末に、お供の曲はこちらに定着しましたよ。
『鏡の中の鏡』・アルヴォ・ペルト
ミョウバン結晶
完全なとんがりはできていませんでしたが、形の良いものを職場に持っていき理科専科の先生に差し上げました。
ちょうど5年生が『ものの溶け方』の単元に入る頃。学習に役立てて欲しかったのです。
塩の結晶も添えてね・・。
私の手元にももちろん残しております。⇩
塩の結晶はもう少し育ててからお見せすることにします。
お片づけポイント
●どんな小さなささいなものでも捨てたら１ポイント
●メルカリ出品も１ポイント
●不用布をウエスに刻むのも１ポイント
●繕いものをしたら２ポイント
●メルカリが売れても２ポイント
●布のリメイクや片付けで空きスペースができたら５ポイント
●大きな収納棚や容器ごと処分し、部屋の景観が変わったら１０ポイント
そして必ず最低でも毎日１ポイントを目指す！
という目標・・・これも停滞気味です。
現在のポイントは４６２ポイントです。
ゆる～く続けてゆきましょう。
